Blog » Trail Running

El pasado domingo 12 tuvo lugar en Santa Coloma de Cervelló, la cursa La Colomenca 2022 organizada por L’Agrupació Atlètica Montpedrós. Es una carrera que nació como una reunión entre amigos de la agrupación, para poder correr juntos el último día del año y ahora es ya una de las clásicas de la zona. El pasado 31/12/21 se decidió posponerla por la pandemia, hasta...

El pasado sábado 28 volvió, después de 2 años de parón, la Cursa de la Roca Negra 2022, y os adelanto que no ha podido tener mejor regreso. Podría asegurar, casi sin lugar a dudas, que es la carrera más divertida y dura de la zona. Con subidas y bajadas continuas para poder acumular los 2600 metros de desnivel, tramos muy técnicos y muy...

El Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido en Huesca, Aragón, es de los sitios más espectaculares del Pirineo. Está lleno de cañones, ibones, fuentes, cascadas y montañas. Todo esto lo convierte en un paraíso ideal para practicar senderismo y trail. En el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido hay infinidad de rutas con toda clase de dificultad, encontrarás rutas fáciles que podrás...

Escoger bien entre unas zapatillas de trail u otras es una decisión que no se debe tomar a la ligera. Las zapatillas en el trail son lo más importante y una buena elección evitará más de un problema en tus pies y a la larga en tus articulaciones. En este artículo podrás ver qué cosas deberías tener en cuenta si quieres comprar las zapatillas...

Este sábado se daban cita 300 personas para correr una de las mejores carreras que hay en el Baix Llobregat y a nivel de organización de las mejores que he asistido. Pese a haber querido siempre hacerla nunca antes había corrido la Cirera Trail. Es una carrera que agota inscripciones a las pocas horas de estar disponibles y este año volví a quedarme sin...

¿Estás buscando una cursa de trail o BTT cerca de Barcelona para este 2022? La cursa de la Pota Roja de Cervelló llega con su 6ª edición. La fecha elegida para este año 2022 es el 13 de noviembre, y desde hace aproximadamente un mes, sus inscripciones ya están abiertas. Así que si estáis pensando en participar en algunas de sus modalidades, tanto de...

Actualización de la información - Recorridos oficiales de la Roca Negra 2022 ¡Se hizo oficial! La semana pasada los organizadores publicaron en sus redes sociales la fecha de la edición 2022 de la cursa Roca Negra de Sant Boi de Llobregat, que junto con la Cirera Trail, es una de las mejores carreras del Baix Llobregat. Finalmente después de 3 años sin poder celebrarla, por culpa...

Hoy en día se intenta conseguir el máximo rendimiento deportivo mediante nuevas técnicas de entrenamiento, mejoras en la nutrición, pautas de prevención de lesiones, etc. Dentro de esta búsqueda hacia el máximo nivel, cada vez se invierte más en investigación y desarrollo de prendas que nos ayuden a llegar a nuestro mayor rendimiento. Lo podemos ver de forma patente, cada vez más, en zapatillas,...

Otro año más, la Cirera Trail una de las carreras más importantes del Baix Llobregat junto con la Roca Negra, agota todas sus inscripciones. Los 300 afortunados que han podido coger plaza, disfrutarán de 18km con 920m D+ por pistas y corriols de Santa Coloma de Cervelló, Sant Boi de Llobregat, Torrelles de Llobregat y Sant Climent. Teniendo un total de 3h y media...

Algo muy común en la gente que se inicia en el trail running es preguntarse: ¿Qué ropa debo llevar para correr en invierno? La respuesta no es sencilla ya que dependerá de muchos factores pero conociendo la regla de las 3 capas y la previsión de las condiciones meteorológicas durante el entreno, podremos decidir de manera muy rápida qué nos hará falta. Vamos a...